久しぶりのパン食

本日(12/26)はAM7:00に起床、昨晩からグッと冷えてきましたね。1週間前に掛け布団をタオルケットから毛布に変えたんだけど、毛布にしといてヨカッタです。バルミューダポットで淹れたネスカフェゴールドブレンドを啜りつつ、12月中に済ましておくべきことをやりましょうか。まずはDAZNの解約、F1シーズンがレッドブルホンダのフェルスタッペン選手の劇的な逆転優勝・ワールドチャンピオン獲得で終了したからね。月額1,925円(税込)がチャージされないようにしないと。俺はAmazon Fire TV Stick経由なのでAmazonのサイトにログインし「アカウントサービス」を選択、「デジタルコンテンツとデバイス」の中の「アプリライブラリと端末の管理」を選択、左上の「管理」内から「定期購読」を選択、DAZNの「アクション」プルダウンから「自動更新をオフにする」を選択。まぁ~解約(一時停止)ってどのサブスクもわかりにくいです。

次にデジタル庁がリリースした「ワクチン接種証明書アプリ」のインストール。使うシーンがあるか微妙だが入れといて損はないですから。スマホ(Pixel3a)でGoogle Playを開き「新型コロナワクチン接種証明書アプリ デジタル庁」を開き、画面の指示にしたがいマイナンバーカードをNFC機能で読み取りパスワードを入力、国内用か海外用、市町村を選択すればインストール完了。流石はデジタル庁、非常に簡単でわかりやすくできてますね。

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朝食は久しぶりのパン食、特に理由はないけど。チヌークのフライパンでポークソーセージと目玉焼きを焼いてる間にヤマザキの小振りなクルミ入り食パンをオーブンでトースト。目玉焼きは塩胡椒、ソーセージにはケチャップをたっぷりとかける。

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福岡の親戚から送っていただいたブランド柿をベルモントのチタンロッキーカップに盛り付け、ゴールドブレンドを淹れてパン食朝食のできあがり。トーストは芳ばしさとクルミの甘みと風味が相まってなかなか美味しい、バターを塗れば完璧でしょう。

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ランチは「ホッケ一夜干し炊込みご飯」消費期限切れ間近のホッケだが、グリルで焼くのは洗うのがメンドクサイのでイヤ。なので頭と尾びれを切り落としチヌークのフライパンサイズにしてからサラダ油で焼き、料理酒を振りかけフタをして蒸し焼きに。ほぐした身を吸水させた無洗米に混ぜ込み醤油と料理酒で調味しいつもどおり炊飯。淡泊であっさりした炊込みご飯なので、佃煮や漬物があればベストかも。

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晩飯はスノピのパーソナルクッカー(大)で豚バラにキャベツ、タマネギを炒め軽く塩胡椒。分量の水を入れ沸騰させたらチルドのタンメンとスープを加え、軽く煮込む。ゆで卵をトッピングして「肉野菜たっぷりタンメン」の完成。

おしまい