2018年6月10日のメスティン飯
昨晩の残りのかき揚げにポークソーセージ＆野菜炒め、千切りキャベツ、梅干し
Hotei焼鳥缶詰(塩味)にパスタ、チューブニンニク、鷹の爪、ドライパセリ
いわし醤油煮缶詰、紀州産梅干しにネギ
納豆、卵黄、ネギ
ラム焼肉、ベビーリーフ
セブンイレブンのさばの塩焼き、大葉
マイタケ、豚バラ入り肉汁に白石温麺
豚バラ源タレ炒め、フライドエッグにピーマンソテー、プチトマト
カレーピラフ、煮たまごにプチトマト
ハムエッグ
ロールキャベツ、フライドエッグ＆ソーセージにピーマンソテー、プチトマト
冷えた焼き鳥(正肉塩、ネギ間タレ)、ゆで卵
アンガスビーフモモ肉ステーキ
鶏とナスの揚げびたしにフライドエッグ＆ソーセージ、ピーマンソテー
2018年5月2日のメスティンランチ
白石温麺にまるちゃんエビ天
昨晩の残りカレーにポークソーセージ＆フライドエッグ
ふりかけ、以上。
ソーセージ野菜炒め、豚肉味噌焼きにフライドエッグ、スライスきゅうりにミニトマト
たらこスパゲッティー
たこキュー
ニラ玉にから揚げ、ポークソーセージとフルーツトマト。韃靼蕎麦。
2018年4月7日のカレー温麺
白石温麺にカレー
焼肉にナムル
千切りキャベツ、豚バラしょうが焼き、アスパラソテー、目玉焼きにとん汁
かつ煮
マルシンハンバーグに目玉焼き、アボカド
フライドエッグ＆ソーセージにコロッケ、舞茸バターソテーにタクアンと梅干し
フライドエッグ＆ソーセージに舞茸、ピーマン、チクワの炒め物に大根味噌漬け
糖質50%OFFパスタ
豚バラしょうが焼き、千切りキャベツ
煮たまご野菜ラーメン
フライドエッグ、ソーセージ野菜炒め
豚バラからし焼きにフライドエッグ、千切りキャベツ
セブンイレブンさばの塩焼き
なすピーマン肉味噌炒め、ボイルドエッグに千切りキャベツ
HOTEiやきとりたまご缶
豚バラとキクラゲのタマゴ炒め
何日か前のイカ天、鶏となすの揚げ浸し、焼き明太子
カキのバター醤油炒め
千切りキャベツ、豚キムチ、目玉焼き
スクランブルエッグにソーセージと焼きタラコ、サンチュ
マイタケ、いなば「とりごぼう」
焼き塩シャケ、ほうれん草のおひたしを巻いた卵焼きにキンピラごぼう
カレー肉豆腐
豚肉炒め物、赤魚の干物、おひたし、ゆで卵に辛子明太子
豚バラしょうが焼き、チキンソテー、オニオンサラダ、パセリ
