俺は軟便体質で63年生きてきて何回も危機的状況に陥った、その都度僥倖に恵まれ絶望から救われてきた訳だが思い出したくない思い出もある。58歳で会社を辞め無職になり一番心安らいだのは毎日の通勤がないこと。埼玉の自宅から都心の会社まで1時間30分程度の通勤時間だったがお腹がギュルギュルいいだすと生きた心地がしなかった。その緊張感、ストレスから解放されたのが無職になって一番よかったこと。無職になってからも朝食を食べると最低3回はトイレに逝ってた訳だが、本格的に体質を改善しようと決意し2022年11月から整腸剤であるビオスリーを服用しだした。
途中でビオスリーからビオフェルミンS錠にチェンジし今でも服用継続してるが、最近になって効果を実感しだした。朝食後は今でも1回はトイレに駆け込むが以前ほど軟便ではなく、2回目3回目はあまり催さなくなってきた。それでも慎重になる必要はあるのでシルバー仕事の時は朝食は食べない。市内クルージングでコンビニもないような辺境の地に逝くこともあり、そこで便意を催すとちょっと困ったことになる。まぁ～辺境の地なので野グソでも構わないのだが市民に目撃されシルバー人材センターに「シルバーが野グソしてた」と通報されるのは俺の残り少ないプライドが許さない。
3/27(火)のシルメシはポークソーセージ＆ピーマンソテー、リバース目玉焼き、エノキから揚げ、菜の花辛子和え、シソ風味昆布佃煮に梅干し。菜の花から水分がでるのを防ぐため辛子だけトッピングし食べるときに醤油で和えるシステム。
3/28(水)のシルメシはマルちゃん赤いきつね、揚げ鶏にツナマヨおにぎり。油揚げと揚げ鶏で揚げ物がだぶってしまった、まぁ美味しいから許容範囲。
3/5(火)のシルメシはどん兵衛最強カレーうどん、粗びきソーセージに南高梅おのぎり。この最強カレーうどんはナカナカですね、和風ダシとスパイス感強めのカレー味がお店のカレーうどんと遜色ない。麺も普通のどん兵衛よりモッチリしてるし。ただお湯入れてから8分待つので若干ぬるくなってしまうのが唯一の難点か。
コンビニ飯が続いたので3/7(木)のシルメシは事務所近くのステーキガストへ。「ワンコインバーグW目玉焼き 700円(税込)」に「スープ・ライスバー 200円(税込)」をオーダー。ワンコインバーグとは最初の1枚目が500円(税込)、2枚目以降の追加は100円(税込)となるシステム。今回は1枚目500円+2枚目100円+目玉焼き100円の合計700円(税込)。スープはミネストローネ、ライスにせっかく食べ放題だからパンも2個ほど。
バーグ1枚目は添えられてるデミグラスソース、2枚目は卓上のおろしタマネギソースで。ワンコインバーグは若干のマルシン感があるがランチならコレで十分、スープも3杯おかわりしお腹いっぱい。
おしまい
