本日(2/11)の朝食はメスティンで白米100gを「放置プレイ炊飯」、前日の残り物である豚肉とピーマンの胡椒炒的なおかずをレンジで温めトッピング。濃い味でご飯がススミます。洗い物が済んだら黒白波のお湯割りを飲みながらMy RoomのSony製液晶テレビKJ-40W73…