本日(8/16)はAM5:00に起床、目覚めのクリアアサヒを飲みながらジャパネットタカタチャンネルをボ～と視聴する。AM6:30に朝食の準備を開始、チンしたご飯をプレート中央に設置しフライドエッグ＆ソーセージを乗せカニカマとキムチをサイドに添えれば完成。カ…