本日はAM5:00に起床、アサヒOFFを飲みながら「渡辺篤志の建もの探訪」を視聴。その後朝食の準備にとりかかる、フライドエッグ＆ソーセージにレタスとキュウリのサラダに鯖の塩焼き、ミョウガとワカメの味噌汁にチンしたご飯。う～ん、朝食に焼き魚があると幸…