本日(5/17)はAM6:00に起床し目覚めのアサヒOFFを1缶飲み干し朝食の準備にとりかかる。前日酒のつまみと購入しておいた焼き肉用豚肩ロースをオリーブオイルでソテー、行者ニンニク醤油漬けのつけ汁と料理酒で味付け。いつもならリバースしてカチカチに焼くフ…
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