本日(3/10)のメスティン飯は冷蔵庫の野菜室にタマネギとニンジンの切れ端、ピーマンが転がっていたので俺の鉄板レシピであるカレーピラフにすることに。 白米0.5合(75g)にもち麦50gを水加減し30分吸水させる。ポークソーセージの輪切りにタマネギ、ニンジン…