ソーキそばPart1はこちら 本日(7/4)はAM5:30に起床、アサヒOFFを飲みながらTV朝日の「おかずのクッキング」を視聴、サバ缶のアクアパッツアが簡単で旨そうだったので今度試してみよう。朝食はフライドエッグ＆ソーセージに高菜メンタイ、ソウルフードのナメ…